później cykl

ok dzieki, a mam jeszcze jedno pytanko. czy mam robic faze nasycenia?? sprawa wyglada tak jakis miesiac temu zaczalem cykl kreatynowy zdazylem zrobic faze nasycenia i sie rozchorowalem wiec przerwalem w ogole cykl. i tak sie teraz zastanawiam czy nie moglbym sobie zrobic tak zeby pominac faze nasycenia i brac tylko 5g przed i po treningu, ale [...]

Czesc, moj pierwszy cykl byl w sumie jeszcze jest po 6 latach zasuwania na silowni ogolnie to wlasnie go koncze. 10 susty+100 mety polskiej przez 8 tyg a pozniej na 4 tyg 14 strzalow prop.+100 wina 10 mg czyli lacznie cykl wychodzi 12 tyg.W sumie nie chcialem nic brac ale juz dalej sila mi nie szla teraz odrazu to widac:)

Jak pierwszy cykl to szamaj sama mete (100) reszte zostaw na 2 cykl pozniej dokupisz jeszcze tescia i bedzie dobrze. Odblok po 100mety 6cloma styka 1-5 15mg ed Zmieniony przez - -BudyN- w dniu 2006-10-07 22:52:40

[...] wychodzi 5 lat ćwiczeń   6. DIETA:    -białko: 2,8   -węglowodany: 5  -tłuszcz: 2,5  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 4 pierwszy w wieku 14- 15 lat m drol później same teście raz z winem   8. TRENING: dużo pompek drążka itp reszta na siłowni 3 razy w tyg. I praca na budowie ciężka   9. CEL CYKLU: wytrzymałość siłowa, kondycja, [...]

damien.. Metki ci nierozpisze ale jesli chodzi o vitaminy ialko itd to moge pomoc. Na cyklu przedewszystkim bialko w duzych ilosciach nastepnie vitaminki vitaminki a wazne zeby nieoslabic organizmu . Na cyklu latwo zachorowac wiec zapobiegawczo lykasz 2 razy dziennie np 1 tab. Vitaralu. Aminokwasy oczywiscie choc jesli niemasz kasy to elpiej [...]

[...] Choć miejmy nadzieję, że tu się nie dzieje nic poważnego, I trzeba mi jedynie wytrwałości i cierpliowści i większej michy.. (Wrzucam zdjęcia, które proszę o skasowanie później; bo proszę o chłodną ocenę - w marcu zdjęcia z lewej odkopując swoje notatki miałam 86/87 w biodrach, 47 w udzie, 61 w talii, w klatce 80,5| teraz jest to biodra 89, [...]

Nie, węgli prostych nie jadam, dietka musi być, nawet herbaty nie słodze To radzicie na samym propku schodzić przez 3 tygodnie?ten cykl będzie wg mnie zdecydowanie za długi..więc bym musiał czekać póżniej tyle samo do nastepnego cykluMyślałem, że dobrze jest szybko wejść w cykl i równie szybko zejść..

1-4 meta 1-10 deca 1-12 test (ok 1.5 do 2 razy wiecej niz deca) Strzaly wygodniej chyba pon i czwartek bo caly czas te same dni i nie trzeba myslec ze w 1 tyg pon i piatek w 2 wtorek i sobota itd.. Mysle ze wygodniej caly czas pon i czwartek A co do hcg to ja wole bic przez caly cykl 1000iu tygodniowo to pozniej odblok lagodniej przebiega, ale to [...]

To od czego zależy który to cykl na takim zestawie? Na chłopski rozum mogę sobie to tłumaczyć tym, że mocniejsze/lepsze srodki zostawić na później, bo teraz organizm przyzwyczai się do nich i poźniej nie będzie w czym wybierac. Poprawcie mnie jeśli się myle.

[...] Poszły fronty dość głęboko. Siła idzie ku górze. https://www.youtube.com/watch?v=RPZbaUfUI_A Po treningu dawka kreatyny (pierwszy cykl od 10 lat ;-) ) z miodem, później poszedł shake, który praktykuje od 6 tygodni. - owsiane 50g - banan - ananas - białko - miód - woda /SFD/2017/10/2/c017a8da06ee4f39a5a1c748ac802b17.jpg Na obiad [...]

ja tak robilem ze mialem cykl na nitrobolonie pozniej przerwa tyle co trwal cykl i wjeżdżałem na no xplode i bylem zadowolony ale ogólnie jest dobrze zrobic jakies wieksze przerwy miedzy cyklami zeby byly lepsze efekty bo organizm przyzwyczaja sie do substancji dlatego tez np. zwiększa sie dawkę suplementów pod koniec cyklu.

[...] tygodnie na suście 220 mg e4d - Redukcja, (HCG bije od początku 500 j. co 4 dni) Później HCG i jakieś 4-5 tygodni off i od lipca to co proponowałem wyżej ??? Przypomnę tylko tak jak w ankiecie napisałem, od 26 czerwca 2019 leciał mój pierwszy cykl a później był mostek HCG bez odbloku, nie chce wchodzić na SERMY i robić odbloku, jeszcze nie...

[...] robiłem tak 1 cykl 2-3 miesiące przerwy i kolejny no ale miałem ponad rok przerwy w braniu kreatyny i ta z vitalmaxa wogóle jakoś na mnie niezadziałała tak samo zreszta jak później Creatine micronized 200 mesh +taurine z Treca+dekstroza:(Dodatkowo dodałem ALE z Olimpu ale poszło ogólnie kiepsko.teraz kończę z Extreme Men's formula i w ciągłej [...]

teraz jestem na RFL, w weekend ładowanie, później tzw diet brake bilans na zero mniej więcej, czasem coś się poćwiczy, hormony się unormują, a metabolizm podkręci min 100-150 g ww po nowym roku tak jak pisałem masa z mono, ew jakiś następny cykl RFL co by wejść na masę będąc bardziej odtłuszczonym - zobaczymy jaka waga? nie mam pojęcia, nie [...]

[...] podsumowując krótki cykl w małej dawce przynajmniej przy mojej wadze 100 kg nie jest dobrą opcją ale był to swojego rodzaju eksperyment i również chęć przełamania stagnacji. Skoro Ty również chcesz przełamać stagnację spróbuj zrobić 2 tyg przerwy od siłki Taka regeneracja też pomaga sam kiedyś zastosowałem i byłem w szoku jak później ruszyłem :)

witam wszystkich! z chcecia dopisze cos do tematu... mam problem... otoz zrobilem pewne glupstwo.na pierwszy cykl(jezeli mozna tak to nazwac) w moim zyciu zazucilem 10 shotow Deci greckiej 3x w tyg!! fakt, przybralem 7 kilo ale razem z suplementami... teraz minelo juz pare tyg i chcialbym zaczac cykl od nowa... mam sporo Deci i Sustanonu 250. [...]

[...] też niedługo zaczynam swój pierwszy cykl na kretyce i zakupiłem kreatyne z treca mono bo rzeczywiscie niema razcej sensu brać jakiś innych wynalzaków typu jabłczan cytruliny itd. bo na pierwszy cykl doskonale sprawdza sie zwykłe mono a później na drógi żeby dać mięśniom coś nowego walniesz dopiero cell pump czy coś z tej gamy produktów Pozdrawiam

jabłczan kreatyny można brać od razu, nie ma przeciwskazań przecież by brać na pierwszy cykl coś lepszego i nie rozumiem takiego odkładania na później, efekty jeśli mają być później to będą i poraz drugi na jabłczanie i poraz diesiąty, więc lepiej zacząć od pierwszego, zamiast carbo kupić zma, ulepszyć dietę i jazda.

no tak sie spodziewalem ze mi nie powiecie ale jest to cykla na zrobienie tak jak na winku 2-3 kilogramow czy bardziej na wiecej masy typu 7-8?? aha i tak sie teraz zaczalem zastanawiac czy taki cykl wogule ma sens skoro przez caly rok tzn do nastepnej wiosny lub lata chce jechac na mase-pozniej napewno zrobie jeszcze jeden albo nawet 2 cykle na [...]

co to w ogole za cykl 1-8 deka 6-12 prolo 3-9 meta ? pierw sie uklada cykl pozniej sie go robi....